Témoignages


Voici les témoignages de quelques personnes qui ont vécu une séance d'Hypnose et qui ont accepté de partager leur expérience :


Retrouver de la sérénité et de la concentration

J'ai pris rendez-vous avec Antoine Garnier durant une grosse période de travail et de reflexion sur moi-même. De tempérament plutôt réfléchi et serein, j'ai perdu un peu pied durant environ 2/3 mois, n'appréciant plus rien, doutant de mes capacités... Ma demande était simple, retrouver ma sérénité, ma concentration pour mieux apprécier et appréhender la deuxième moitié de cette période intense.
A la fin de la séance, M. Garnier m'a prévenu que les effets pourraient se faire ressentir dans les minutes, les heures ou les jours qui suivaient. Personnellement, j'ai ressenti cette vague de réconfort et sérénité dès que je suis sorti dans la rue et que je me suis retrouvé seul. J'ai pu affronter la suite de mon programme avec une force retrouvée et je me demande aujourd'hui comment j'aurais fait sans cette intervention.

        Pierre.


Phobie des piqûres

En vue de futures hospitalisations et d'un mieux être au quotidien, mon objectif en prenant rendez-vous était clair : en finir avec ma phobie des piqûres. En effet, je pouvais être prise d'angoisses 2 ou 3 jours avant une prise de sang, faire des insomnies et parfois même, perdre tous mes moyens pendant les quelques secondes de la piqûre (tremblements, chutes de tension, malaises...).
Lors de la séance, j'ai beaucoup apprécié le respect et l'ouverture lors du temps pris pour bien cerner mon problème. En confiance et en sécurité, j'ai pu alors expérimenter pleinement les sensations dûes à l'état hypnotique : parfois surprenantes et toujours agréables.
Mes ressentis vis-à-vis de l'objet de ma phobie s'en sont trouvés modifiés et je suis, aujourd'hui encore, enchantée d'observer les bénéfices dûs à ces changements : une nuit tranquille la veille, un calme certain pendant la piqûre et surtout, ni appréhension ni émotions démesurées à l'idée d'une prochaine intervention chirurgicale.

        Anne.


Confiance en soi, apprentissage et mise en scène d'un texte

Pour un événement, j'avais beaucoup de texte à apprendre et à mettre en scène devant un public. J'ai toujours été stressé par ce genre d'exercice, jamais sûr de moi, même si je maitrisais parfaitement ce que j'avais à faire, toujours en retrait sans jamais aller au bout de ce qui était prévu.
J'ai été voir Antoine Garnier pour gagner cette confiance en moi qui m'a toujours fait défaut et pour faciliter l'apprentissage et la restitution du texte grâce à l'hypnose.
Grâce à deux séances d'hypnothérapie très enrichissantes, l'événement s'est déroulé dans de très bonnes conditions. Même si le stress était là, j'ai toujours eu confiance en moi et la restitution et mise en scène du texte à été impeccable. Cerise sur le gâteau, j'ai aussi gagné une assurance qui me faisait défaut dans la vie de tous les jours.

        Vincent.


Première séance - découverte de l'Hypnose :

Je n'avais jamais essayé l'hypnose avant qu'Antoine Garnier ne me propose une séance d'essai. Nous avons commencé par une explication préalable sur le déroulement de la séance et sur l'Hypnose, ce qui est nécessaire si l'on ne veut pas rester sur un a priori de tout ce qu'on a pu voir et entendre jusque là. Ce fut très clair et nous avons pu entrer dans le vif du sujet très rapidement.
Grâce à quelques petits exercices, j'ai pu entrevoir les possibilités que notre corps cache et j'envisage aujourd'hui sereinement de commencer un traitement de fond de la gestion de la douleur dans le cas de crises d'arthrite.

        Marie.


Nota : Par respect de l'anonymat, les prénoms ont été modifiés.